کتاب خود آینده‌ات باش

کتاب کتاب خود آینده‌ات باش با عنوان کامل خود آینده‌ات باش: علم تحول هدفمند در زندگی کتابی بسیار عالی در زمینه تحول شخصی است که توسط انتشارات اندیشه آگاه منتشر و به بازار عرضه شده است. این کتاب تالیف نویسنده مشهور یعنی دکتر بنجامین هاردی است و دکتر میلاد سبزه‌‌ آرای لنگرودی ترجمه کتاب را انجام داده است.

اطلاعات کتاب خود آینده‌ات باش

نام کامل: خود آینده‌ات باش: علم تحول هدفمند در زندگی

نویسنده: دکتر بنجامین هاردی

مترجم: میلاد سبزه‌‌ آرای لنگرودی

نام انگلیسی: Be Your Future Self Now

سال چاپ: ۱۴۰۱

تعداد صفحات: ۲۹۵

ناشر: انتشارات اندیشه آگاه

قطع: رقعی

جلد: شومیز

بخشی از کتاب خود آینده‌ات باش

ما به عنوان انسان، ویژگی‌های منحصر به فردی داریم که هیچ گونه جانوری دیگری در این سیاره ندارد. انسان‌ها این توانایی را دارند که نه‌تنها به آینده‌شان فکر کنند، بلکه سناریوهای بالقوه بی‌شماری برای آن داشته باشند. به‌علاوه، انسان‌ها می‌توانند عمیقاً راجع‌به چشم‌اندازها و دورنماهای بالقوه در زندگی‌شان تأمل کنند. برای مثال، ممکن است انتخاب‌های زیادی پیش‌رویتان داشته باشید، مانند اینکه شغلتان را عوض کنید یا در شغلی که دارید بمانید و اینکه به کشور دیگری سفر کنید یا نه. ما صدها آینده بالقوه داریم که می‌توانیم آن‌ها را تحقق ببخشیم و تصمیمات بی‌شماری که می‌توانیم برای زندگی‌مان بگیریم. در مورد این انتخاب‌ها فکر می‌کنیم و در نهایت تصمیم می‌گیریم که به کدام سمت حرکت کنیم.

روان‌شناسان این توانایی منحصر به فرد انسان را «آینده‌نگری» می‌نامند. ما به عنوان انسان، هر کاری که انجام می‌دهیم بر اساس دورنمایی است که از آینده‌مان داریم. آینده‌نگری مبتنی بر دیدگاه غایت‌شناختی از جهان است که معتقد است تمام اعمال و رفتار انسان‌ها بر اساس اهدافشان (خواه کوتاه‌مدت یا بلندمدت) هدایت می‌شود. بر اساس این دیدگاه، هر عمل انسان مقصودی دارد. کلمه دیگر برای مقصود، هدف است. تمام اعمال انسانی هدف‌محور هستند، حتی اگر فرد به صورت آگاهانه هدف از کاری که انجام می‌دهد را نداند.