کتاب قدرت رها کردن

کتاب قدرت رها کردن با عنوان کامل قدرت رها کردن: چگونه گذشته را رها کنیم، مشتاقانه به آینده بنگریم و درنهایت به رهایی عاطفی برسیم و از آن لذت ببریم یکی از کتاب‌های بسیار خوب چند سال اخیر است که در زمینه رهایی از مشکلات و روابط گذشته مفید بوده است. این کتاب توسط انتشارات اندیشه آگاه منتشر و به بازار عرضه شده است. کتاب قدرت رها کردن تالیف نویسنده مشهور یعنی دیمون زاهاریادس است و ترجمه کتاب نیز توسط سمانه احمدزاده انجام گرفته است.

200,000 تومان

20 نفر در حال مشاهده این محصول هستند!

کتاب قدرت رها کردن با عنوان کامل قدرت رها کردن: چگونه گذشته را رها کنیم، مشتاقانه به آینده بنگریم و درنهایت به رهایی عاطفی برسیم و از آن لذت ببریم یکی از کتاب‌های بسیار خوب چند سال اخیر است که در زمینه رهایی از مشکلات و روابط گذشته مفید بوده است. این کتاب توسط انتشارات اندیشه آگاه منتشر و به بازار عرضه شده است. کتاب قدرت رها کردن تالیف نویسنده مشهور یعنی دیمون زاهاریادس است و ترجمه کتاب نیز توسط سمانه احمدزاده انجام گرفته است.

مشخصات کتاب قدرت رها کردن

نام کامل: قدرت رها کردن: چگونه گذشته را رها کنیم، مشتاقانه به آینده بنگریم و درنهایت به رهایی عاطفی برسیم و از آن لذت ببریم

نویسنده: دیمون زاهاریادس

مترجم: سمانه احمدزاده

نام انگلیسی: The Art of Letting Go

سال چاپ: ۱۴۰۱

تعداد صفحات: ۱۶۵

ناشر: انتشارات اندیشه آگاه

قطع: رقعی

جلد: شومیز

بخشی از کتاب قدرت رها کردن

بسیاری از ما درگیر عواطف و افکار منفی می‎شویم. برخی از آن‌ها ناشی از خاطرات دردناکی است که به‌واسطه شکست‌های عمیق ایجاد می‎شوند. برخی دیگر ریشه در ناامیدی‎های عذابآوری دارند که در اثر انتظارات نادرست و رؤیاهای ازدست‌رفته حاصل شده‎اند. برخی دیگر نیز نتیجه خشم، رنجش و ناامیدی هستند که به خاطر استرس‎ها و بحران‎هایی که هر روز به ذهنمان هجوم می‎آورند، به وجود آمده‌‌اند. ما این عواطف و افکار منفی را با خود در زندگی حمل می‎کنیم و تازمانی‌که آن‌ها را با خود حمل می‌کنیم، بر نگرش، سلامت و روابطمان تأثیر می‎گذارند و مانع نمایش بهترین عملکردمان می‌شوند. همچنین، باعث می‌شوند نتوانیم از زمان و قوای ذهنی‌مان استفاده بهینه بکنیم.

عواطف و افکار منفی به‌عنوان موانع ذهنی عمل می‎کنند، دیدگاه‌مان را محدود می‌سازند، بازدهی‌مان را پایین می‌آورند و درنهایت کیفیت زندگی‎مان را کاهش می‌دهند. ما زمانی آزادی عاطفی را تجربه خواهیم کرد که از ناامیدی‎ها، حسرت‌ها و خاطرات دردناکی که بر دوشمان سنگینی می‎کنند، جدا شویم. این آزادی خود را در رفتارها، تصمیمات و میزان خودآگاهی‌مان نشان می‌دهد. آزادی عاطفی در روابط ما با عزیزان، دوستان، همسایگان و همکاران نیز نمایان می‎شود. این آزادی، خود را در بالا رفتن کیفیت کارهایی که انجام می‌دهیم و همین‌طور نرخ به اتمام رسانیدن آن‌ها، نشان می‌دهد.

وزن 0.300 کیلوگرم
موضوع

موفقیت و توسعه فردی

ناشر

اندیشه آگاه

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب قدرت رها کردن”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

200,000 تومان

تحویل با پست پیشتاز

ارسال کتاب‌ها با پست پیشتاز به سراسر ایران

پرداخت امن

امکان پرداخت انلاین با کلیه کارت‌های عضو شتاب

ضمانت اصالت کالا

تمام کالاها اصل و متعلق به ناشر اصلی هستند

7 روز گارانتی بازگشت وجه

امکان بازگشت وجه برای محصولات آسیب دیده