کتاب چگونه یک درون‌گرای تاثیرگذار باشیم

کتاب چگونه یک درون‌گرای تاثیرگذار باشیم با عنوان کامل چگونه یک درون‌گرای تاثیرگذار باشیم: با دیگران وارد تعامل شوید، رهبری کنید، تحت تأثیرشان قرار دهید و محبوب آن‌ها باشید کتابی برای پذیرش و استفاده بهتر از درون‌گرایی است. این اثر توسط انتشارات اندیشه آگاه منتشر و به بازار عرضه شده است. کتاب چگونه یک درون‌گرای تاثیرگذار باشیم اثر دیوید اینگلم است و توسط فرزانه قناعتی ترجمه شده است.

مشخصات کتاب چگونه یک درون‌گرای تاثیرگذار باشیم

نام کامل: چگونه یک درون‌گرای تاثیرگذار باشیم: با دیگران وارد تعامل شوید، رهبری کنید، تحت تأثیرشان قرار دهید و محبوب آن‌ها باشید

نویسنده: دیوید اینگلم

مترجم: فرزانه قناعتی

نام انگلیسی: Get Good With Money

سال چاپ: ۱۴۰۲

تعداد صفحات: ۱۶۰

ناشر: انتشارات اندیشه آگاه

قطع: رقعی

جلد: شومیز

بخشی از کتاب چگونه یک درون‌گرای تاثیرگذار باشیم

رایج‌ترین صفت اخلاقی که درون‌گرایی با آن اشتباه گرفته می‌شود، خجالتی بودن است. درون‌گراها ترجیح می‌دهند وقتشان را در خلوت خود یا با تعداد محدودی از دوستان صمیمی‌شان بگذرانند، اما درعین‌حال توانایی و اعتمادبه‌نفس کافی برای حضور در موقعیت‌های اجتماعی بیشتر را نیز دارند. آن‌ها دارای مهارت‌های اجتماعی هستند و از معاشرت ترسی ندارند. فقط موضوع این است که علاقه‌ای به تعاملات اجتماعی شلوغ ندارند و ترجیح می‌دهند به‌منظور هدر نرفتن انرژی درونی‌شان تا حد امکان چنین فعالیت‌هایی را محدود کنند؛ اما در طرف مقابل، افراد خجالتی، دلشان می‌خواهد اجتماعی باشند، اما معمولاً چنان ترس و اضطرابی به آن‌ها غالب می‌شود که نمی‌توانند عملکرد خوبی در معاشرت‌های اجتماعی داشته باشند.

یک فرد خجالتی راجع به همه‌ی جنبه‌های مختلف یک تعامل اجتماعی نگران است. آن‌ها ترس از این دارند که نتوانند تأثیر خوبی روی دیگران بگذارند و به اینکه اطرافیان راجع به آن‌ها چه فکری می‌کنند، بیش‌ازحد اهمیت می‌دهند. صحبت راجع به نظرات و عقاید برایشان دشوار است، زود دستپاچه می‌شوند و تپق می‌زنند. البته باید توجه داشت که احساس خجالت، ممکن است برای هر شخصی در موقعیت‌های خاصی از زندگی پیش بیاید. این صفت مانند درون‌گرایی یک ویژگی دائمی نیست. چنانچه میزان خجالتی بودن اثرات مخربی روی سلامتی شخص داشته باشد، فرد می‌تواند با درمان و تمرین، به مقابله با آن بپردازد.