کتاب معجزه کار با آینه

کتاب معجزه کار با آینه با عنوان کامل معجزه کار با آینه: زندگی خودت را در 21 روز بهبود دهید یکی از کتاب‌های بسیار خوب در حیطه خودیاری و رشد و توسعه فردی است که در سال 1402 توسط انتشارات نسل نو اندیش منتشر و به بازار عرضه شده است. نویسنده این کتاب لوئیز هی است و کتاب با ترجمه بسیار خوب شهره عبداللهی قرچه داغی در اختیار شما قرار گرفته است.

اگر به دنبال گرفتن انرژی و انگیزه مثبت از خودتان هستید و می‌خواهید به خودتان اعتماد بیشتری بدهید، توصیه ما این است که از کتاب پیش رو، اثر لوئیز هی، بهره‌مند شوید. کتاب کار با آینه اثر لوئیز هی، به شما یاد می‌دهد که چگونه با نگاه کردن به آینه و تکرار جملات تأکیدی مثبت، زندگی خود را در 21 روز بهبود ببخشید. لوئیز هی در این کتاب استفاده و صحبت در مقابل آینه را یک نوع معجزه می‌داند. تکنیکی که در برخی از مکتب‌های درمانی روانشناسی نیز به‌کار گرفته می‌شود. با این تکنیک رابطه ما با خودمان در تجربیات زندگی ما انعکاس می‌یابد. نگاه کردن به آینه فرصتی برای روبه‌رو شدن با خودمان و رها کردن باورهای منفی است. همچنین تکرار جملات تأکیدی مثبت می‌تواند ذهن نیمه‌هوشیار ما را برنامه‌ریزی کند و به ما در ایجاد تغییرات مثبت در زندگی‌مان کمک کند.

کتاب کار با آینه برای هر کسی که به دنبال بهبود زندگی خود است، می‌تواند مفید باشد. این کتاب به شما کمک می‌کند تا با خودتان رابطه عمیق‌تری برقرار کنید و زندگی خود را به سمت شادی و موفقیت هدایت کنید. با صبر و حوصله به تمرین ادامه دهید. این تکنیک استفاده شده در کتاب پیش رو یک ابزار قدرتمند برای تغییر و تحول است. با استفاده از این کتاب می‌توانید زندگی خود را دگرگون کنید و به خوشبختی و آرامش واقعی برسید.

مشخصات کتاب معجزه کار با آینه

عنوان: معجزه کار با آینه: زندگی خودت را در 21 روز بهبود دهید

ناشر: انتشارات نسل نو اندیش

نویسندگان: لوئیز هی

مترجم: شهره عبداللهی قرچه داغی

نام انگلیسی: Mirror Work

تعداد صفحات: 168 صفحه

قطع: رقعی

جلد: شومیز

سال انتشار: 1402