کتاب نقطه مطلوب

کتاب نقطه مطلوب با عنوان کامل نقطه مطلوب: لذت‌های رنج و جستجوی معنا یک کتاب با درونمایه روانشناسی و فلسفی برای کسانی است که به این گونه کتاب‌ها علاقه دارند. این کتاب توسط انتشارات اندیشه آگاه منتشر و به بازار عرضه شده است. نقطه مطلوب اثر نویسنده مشهور پل بلوم است که از نویسندگان مشهور جهان است و دکتر میلاد سبزه‌‌ آرای لنگرودی ترجمه کتاب را انجام داده است.

مشخصات کتاب نقطه مطلوب

نام کامل: نقطه مطلوب: لذت‌های رنج و جستجوی معنا

نویسنده: پل بلوم

مترجم: دکتر میلاد سبزه‌‌ آرای لنگرودی

نام انگلیسی: The Sweet Spot

سال چاپ: ۱۴۰۱

تعداد صفحات: ۳۳۱

ناشر: انتشارات اندیشه آگاه

قطع: رقعی

جلد: شومیز

بخشی از کتاب نقطه مطلوب

وقتی زندگی به خوبی پیش می‌رود، اغلب فراموش می‌کنیم که چقدر آسیب‌پذیریم؛ اما اتفاقاتی در همه‌جا رُخ می‌دهند که این آسیب‌پذیری را به ما یادآوری می‌کنند. همیشه احتمال دردی مانند درد ناگهانی در کمر، مو برداشتن ساق پا و شروع تدریجی سردرد یا ناراحتی هیجانی مانند فهمیدن اینکه راز یک دوست صمیمی را به اشتباه برای تمامی مخاطبینمان ارسال کرده‌ایم وجود دارد. چنین نمونه‌هایی تنها مواردی ناچیز هستند. در واقع، به نظر می‌رسد در میزان بدبختی که می‌توانیم تجربه کنیم، آن هم اغلب به دست دیگران، هیچ محدودیتی وجود ندارد.

بخش‌هایی از این کتاب توضیح خواهد داد که چرا از این تجربیات ناخوشایند لذت می‌بریم. متوجه خواهید شد که نوع درستی از درد کشیدن می‌تواند منجر به لذت بیشتر در آینده شود. در واقع، این قبیل دردها هزینه‌هایی هستند که برای به دست آوردن پاداش بیشتر در آینده می‌پردازیم. درد می‌تواند حواس ما را از نگرانی‌هایمان پرت کند و حتی به ما کمک کند تا از خودمان فراتر برویم و به تعالی برسیم. انتخاب اینکه رنج بکشیم، می‌تواند در خدمت اهداف اجتماعی باشد، می‌تواند نشان دهد که چقدر سرسخت هستیم یا به طور عکس می‌تواند فریاد کمک‌خواهی باشد. هیجانات ناخوشایندی مانند ترس و غم بخشی از بازی زندگی و خیال‌پردازی‌های ذهنمان هستند و می‌توانند نوعی رضایت اخلاقی را در ما ایجاد کنند؛ و درنهایت اینکه، تلاش کردن و سختی کشیدن در موقعیتی مناسب، می‌تواند لذت تسلط و غرقه‌گی را به همراه داشته باشد.